efek dari kekurangan tidur akibat begadang malam
Apakah anda sering begadang malam hari ? Sebab Kesibukan kerja atau aktivitas sosial lain yang menghabiskan waktu istirhat kita, sehingga cenderung kekurangan tidur.
Padahal, efek kurang tidur bukan sekadar akan membuat Anda mengantuk keesokan harinya, dan jadi kurang dapat berkonsentrasi saat bekerja.Kekurangan tidur akan memberikan efek
0 Response to "efek dari kekurangan tidur akibat begadang malam"
Post a Comment